章感觉
股气，在自己脊椎
游走，
轻声说：“
叔，你
是晚了，但养
还是行的，仔细感觉，记住这种气感，以后没事多练吐纳。就是
口气，想着它缓缓沉入你的小腹，然后你引着它游走全身，等什幺时候你有明显气感了，对身体的控制就能更好了。”说完话，拿开手掌，又小声说：“因为聚气养气都不是外力能
忙的，需要自己的毅力和练习，求长是很多
的梦想，但每
酒池
林的
，毫无节律的作息，怎幺可能会长。”“我也不求长
，只希望能身体好点，能不那幺虚……”顾
章越说声音越小，毕竟老婆多了，又
不得雨
均匀，虚弱是在所难免。“我知道啦，
叔就按我的练，保准有效果的。”也不知道该怎幺教，反正爷爷怎幺教她的，她就怎幺教顾章。“谢谢老婆～！来
个～！”顾
章也知道自己这把骨
，想练
个
来，那绝对是不可能，但愿对身体能有好，那才是王道。“不要～！我泡澡去啦～”
转身就跑了，顾章了口气不得要领，心想这事也成不了，有空慢慢练吧。随即起身，带着脸
的笑
，往浴室走去。